Эксперты Американской кардиологической ассоциации (AHA) высказались о проблемах со здоровьем у людей, которые регулярно пропускают завтрак, передает портал «Медик Форум»

Отмечается, что у исследованных, которые пренебрегали утренними приемами пищи, наблюдается повышение артериального давления и уровня холестерина в крови.

Кроме того, эксперты предупредили о повышенном риске возникновения проблем с сердцем и сосудами, особенно это касается тех, кто имеет генетическую предрасположенность.

Исследователи предупредили и тех, кто пропускает завтрак с целью сбросить вес о вреде данного метода похудения. У таких людей после обеда резко повышается вероятность набора веса, так как без завтрака люди склонны к перекусам днем.
Газета.Ru: Анастасия Медведева назвала преимущества квашеных овощей перед маринованными
26 марта 2023 в 20:35