Простые ингредиенты для мягкой и ухоженной кожи: рецепты сметанных масок в домашних условиях

Сметана — один из популярных ингредиентов домашних косметических средств. Ее смешивают с медом, фруктами, овощами, косметической глиной и другими компонентами, чтобы получить питательные и смягчающие маски. Такие составы не требуют сложного приготовления, а ингредиенты обычно легко найти на кухне.

Однако домашние маски не способны устранить глубокие морщины или остановить возрастные изменения.

Илья Партасов, косметолог-дерматолог:

«Их основная задача — временно смягчить кожу, уменьшить ощущение сухости и сделать лицо более свежим. При выборе рецепта важно учитывать тип кожи и возможную реакцию на отдельные компоненты. Приведу несколько рецептов для разных типов кожи».

Простые маски на основе сметаны

Самый простой способ ухода — нанести небольшое количество натуральной сметаны на очищенное лицо. Средство распределяют тонким слоем, оставляют примерно на 15–20 минут, а затем смывают теплой водой. Для сухой кожи обычно выбирают более жирный продукт, для жирной и комбинированной — сметану с меньшей жирностью.

Для разнообразия можно приготовить составы с дополнительными ингредиентами.

С морковным соком и желтком. Смешайте три части сметаны, одну часть свежего морковного сока и один яичный желток. Получившуюся массу распределите по лицу и оставьте на 15 минут. Сметана смягчает кожу, а морковный сок и желток дополняют состав питательными компонентами.

С лимоном и яичным белком. К одной чайной ложке сметаны добавьте столько же лимонного сока и один яичный белок. Перемешайте до однородности, нанесите на лицо на 10–15 минут и тщательно смойте. Такой рецепт подходит не всем: лимонный сок может раздражать чувствительную кожу, поэтому при склонности к покраснениям от него лучше отказаться.

С питательным кремом. Сметану можно смешать с небольшим количеством привычного крема для лица. В некоторых рецептах также используют лимонный сок, однако добавлять его необязательно: сочетание нескольких средств с активными компонентами повышает вероятность раздражения. Смесь наносят на 15–20 минут, после чего смывают теплой водой.

Маски с глиной, дрожжами и семенами льна

Для приготовления домашних составов используют не только продукты питания, но и косметические ингредиенты.

С косметической глиной. Смешайте сметану и косметическую глину в равных пропорциях. Если масса получается слишком густой, можно добавить немного воды. Нанесите состав на лицо примерно на 10–15 минут, не дожидаясь полного высыхания глины, затем смойте. Цвет и разновидность глины подбирают с учетом особенностей кожи.

С сухими дрожжами и медом. К небольшому количеству сметаны добавьте сухие дрожжи и чайную ложку меда. Перемешайте и дайте смеси немного постоять. Нанесите на лицо на 10–15 минут, не допуская пересыхания, затем смойте. Мед может вызывать аллергическую реакцию, поэтому перед применением стоит проверить переносимость состава.

С семенами льна. Измельчите семена льна в блендере или кофемолке и смешайте со сметаной до получения густой кашицы. Оставьте смесь на несколько минут, чтобы семена впитали влагу, затем нанесите на кожу на 10–15 минут. Смывайте аккуратно, не растирая лицо: грубые частицы могут травмировать чувствительную кожу.

Кофейная и другие домашние маски

С кофе. Добавьте в сметану немного мелкомолотого кофе или использованной кофейной гущи. Полученную смесь можно ненадолго нанести на лицо, а затем смыть теплой водой. Кофейные частицы действуют как механический скраб, поэтому не стоит интенсивно массировать ими кожу. При куперозе, воспалениях и повышенной чувствительности от такого рецепта лучше отказаться.

С аспирином. В некоторых домашних рецептах предлагают измельчать таблетки аспирина и смешивать их со сметаной, маслами, медом или другими продуктами. Однако такой способ не стоит считать безопасной омолаживающей процедурой: ацетилсалициловая кислота может вызвать раздражение и аллергическую реакцию. Использовать лекарственные препараты в косметических масках без рекомендации специалиста не следует.

Как подобрать сметанную маску по типу кожи

Один и тот же состав может по-разному воздействовать на сухую, жирную и комбинированную кожу. Поэтому дополнительные ингредиенты лучше выбирать с учетом индивидуальных особенностей.

Для нормальной и комбинированной кожи подойдет смесь из двух столовых ложек сметаны и небольшого количества измельченной петрушки, овсяной муки, бананового или ягодного пюре. Компоненты перемешивают до густой консистенции. При хорошей переносимости можно добавить немного меда. Маску оставляют на 15–20 минут, после чего смывают теплой водой.

Для сухой и обветренной кожи используют сметану с яичным желтком, мякотью алоэ или натертым огурцом. Ингредиенты смешивают примерно в равных пропорциях и наносят на лицо на 15–20 минут. После процедуры кожу промокают мягким полотенцем и при необходимости используют привычный увлажняющий крем.

Для разных типов кожи можно приготовить простую маску из сметаны и меда. Их смешивают в равных количествах, при необходимости предварительно размягчив загустевший мед. Смесь наносят на 15–20 минут и смывают теплой водой. Такой состав не подходит людям с аллергией на продукты пчеловодства.

Правила применения домашних масок

Перед нанесением любого состава необходимо очистить кожу от косметики и загрязнений. Новую смесь желательно сначала проверить на небольшом участке кожи: это поможет заметить возможную реакцию на ингредиенты.

Илья Партасов, косметолог-дерматолог:

«Для домашних масок лучше использовать свежую сметану без добавок. При этом высокая жирность не всегда подходит жирной и склонной к высыпаниям коже. Не стоит наносить состав на поврежденные участки, выраженные воспаления или раздраженную кожу. Оптимальная продолжительность процедуры обычно составляет 10–20 минут, если отдельные компоненты не требуют еще более короткого времени воздействия. После смывания можно нанести подходящий увлажняющий крем».

Домашний уход не обязательно проводить по строгому курсу: частоту процедур подбирают индивидуально, ориентируясь на реакцию кожи. Если появляются жжение, зуд или покраснение, маску нужно сразу смыть и больше не использовать этот состав.

Сметанные маски могут стать дополнительным способом смягчения и питания кожи, но не заменяют полноценный уход, солнцезащитные средства и косметологические процедуры. Их эффект не стоит оценивать как способ избавиться от глубоких морщин или заметно омолодить лицо.